睡眠障害

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健康・身体・ダイエット

あなたの知らない疲労回復の世界 科学的アプローチ・スタンフォード式疲労回復法 疲れない体を作る

スタンフォード式疲労回復法 疲れない体を作る よく寝たのに疲れが取れない… 文部科学省の調査によると日本人の4割が慢性的疲労を自覚しているそうです。 昔に比べると疲れやすくなった。 日中からがだるいとか…多くの人が感じて...続きが読みたくなる!
健康・身体・ダイエット

睡眠で悩みを抱えるあなた必見!?放っておくと死に至りますよ・・・?短時間でぐっすり眠れる究極の快眠法!?

睡眠で悩みを抱えるあなた必見!?放っておくと死に至りますよ・・・? あなたはいくつ当てはまりますか?チェックボタン 午前中(10自~12時)に眠気を感じる。 朝起きた時に、だるさを感じ頭がぼんやりする。 平日の睡眠時間は、6時間...続きが読みたくなる!
健康・身体・ダイエット

人間て眠らなかったらどうなるのって話!?死ぬの?病気になっちゃうの?過労死は、やっぱり睡眠不足から来るの?

人間 寝なかったらどうなるの? どうなるのとくそもないですよね・・・ 人間いや動物 無理な状態が一生続いたら、 どこかでやっぱくたばっちゃいますよね? 1か月ももつものはないんじゃない? 完璧に食料 水を断ったら 1週間も...続きが読みたくなる!
大阪人意識調査

ヒョウ柄好きな都道府県は、どこ?・・・やっぱり大阪府なのか・・・いやいや違うだろう?

ヒョウ柄好きな都道府県 28日のグッディーだったか?でやったいた調査 ヒョウ柄が好きな都道府県は・・・ 見ていた人は知っているでしょうけど・・・ ヒョウ柄にも色々ありますよね・・・・ おしゃれっぽいもの 画...続きが読みたくなる!
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